Conoce las alertas naranja y amarilla emitidas en CDMX debido al frío intenso.
Ciudad de México.-La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) ha activado alertas naranja y amarilla debido al frío y las bajas temperaturas previstas en varias alcaldías de la Ciudad de México (CDMX).
La Alerta Naranja se ha declarado en Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco, donde se anticipan temperaturas de entre 1 y 3 grados Celsius. Simultáneamente, la Alerta Amarilla se extiende a Coyoacán, Iztapalapa, Miguel Hidalgo y Tláhuac, con temperaturas esperadas de 4 a 6 grados Celsius.
Recomendaciones para las zonas bajo alerta naranja en CDMX por frío
La SGIRPC ha proporcionado recomendaciones específicas para los residentes de las alcaldías bajo Alerta Naranja. Se aconseja vestir al menos tres capas de ropa, preferiblemente de algodón o lana, para mantener el calor corporal. También es importante aplicar crema hidratante para proteger la piel del frío. Al salir, es crucial cubrirse la nariz y la boca para evitar problemas respiratorios.
Se recomienda evitar los cambios bruscos de temperatura y consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C para fortalecer el sistema inmunológico. En casas que usen calentadores o chimeneas, es vital mantener una ventilación adecuada para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono.
Para las áreas con Alerta Amarilla, es esencial mantenerse bien abrigado y cubrirse la nariz y la boca al aire libre. Es importante hidratarse constantemente y consumir alimentos saludables para reforzar las defensas. Ante síntomas como fiebre o dificultad respiratoria, se debe visitar el centro de salud más cercano.
Mascotas en temporada invernal
Además de las precauciones para las personas, también se han emitido recomendaciones para cuidar a las mascotas durante el frío. Es aconsejable no cortarles el pelo excesivamente y asegurarse de que estén vacunadas. Utilizar prendas como abrigos puede ayudar a mantenerlas calientes, especialmente si están al aire libre. Se recomienda ejercitarlas dentro del hogar y ofrecerles una dieta equilibrada para fortalecer su sistema inmunológico.
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La SGIRPC recuerda que ante cualquier emergencia se puede contactar al 911, al 5658-1111 de Locatel o al 5683-2222 de la propia Secretaría. Para información actualizada sobre el clima y las medidas preventivas, se invita a seguir las cuentas oficiales en redes sociales y el sitio web oficial.
